PAPO DIÁRIO: Receita do Dia: Como cuidar direito da sua pele

 

Leve em consideração que os cuidados com a pele são o fator mais importante a considerar para conseguir uma boa aparência e irradiar saúde.

Por Emaísa Lima

papodiario30@gmail.com¹

Já se perguntou qual seria a maneira correta, de cuidar de um bem, visto, acariciado, por todo mundo e que diz muito sobre sua saúde? Sim? Não? Jamais? Talvez? Estamos falando sobre a sua pele e para essa resposta, contribuindo com uma melhoria na sua qualidade de vida e nos devidos cuidados com ela que o Papo Diário foi ter uma conversa com o Médico Dermatologista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Professor Adjunto da Universidade Federal do Vale do São Francisco (UNIVASF), Itamar Santos.

PAPO DIÁRIO [PD]: Para um começo de conversa, sabemos da alta incidência dos raios solares, aqui em nossa região, fato que acarreta problemas na pele, a exemplo dos melanomas e outros tipos de doenças. Porém, o que ocorre se junto a este fator estiver o ar seco e a falta de umidade?

ITAMAR SANTOS [IS]: A umidade serve como uma barreira invisível protegendo um pouco dos raios ultravioleta, porém não serve de proteção solar. Um dia nublado, umidade maior queima do mesmo jeito, apenas há uma melhora da temperatura ambiente.

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[PD]: Dentre os mais variados tipos de tratamento de pele, no intuito de melhor ou atua na vaidade das pessoas, quais os mais usados aqui no Vale do São Francisco?

[IS]: O mais procurado é a prevenção quanto aos efeitos dos raios solares, no qual é fundamental o uso de protetores solar. Outro tipo de procura é relativo a manchas escuras em face (melasma) que dentre várias causas a exposição solar é a mais importante.

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[PD]: Sobre os melanomas, os ditos ‘Câncer de Pele’, em que porcentagem está nossa região e como podemos evitá-los?

[IS]: O melanoma é um tipo de câncer de pele, atinge até 5% da população porém é muito maligno, letal. O mais frequente é o carcinoma basocelular (CBC) e representa 45% do todos os tumores que atinge o ser humano

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[PD]: A pergunta que não quer calar: Em que momento devemos usar, de fato, o protetor solar?

[IS]: Desde o amanhecer até o entardecer. Das 6 às 18h já há emissão dos raios.

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[PD]: Pode-se dispensar o protetor solar, veja bem, ao se utilizar aqueles cremes para rosto e pele que já tem a proteção, mesmo que em uma quantidade mínima?

[IS]: O protetor mínimo tem que ser fator 30, daí maquiagem, cremes hidratantes só protegem até fator 8 a não ser que a maquiagem já tenha um fator de proteção embutido.

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[PD]: Na questão dos homens, estes que também tem problemas na pele, quais, em nossa região acontecem com mais incidência?

[IS]: Envelhecimento precoce da pele devido ao excesso de exposição solar.

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[PD]: Para que a nossa pele, dentro do ambiente que vivemos, não sofra tanto, existe uma mudança de hábito certa?

[IS]: Usar protetor solar, fazer hidratação, beber muito líquido, comer muita fruta e verduras, respeitar o sol.

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[PD]: O que o senhor tem a dizer, em linhas gerais, sobre: acne, estrias, celulite, sudorese, olheiras e cicatrizes (sejam elas por estes problemas ou por outro fator)?

[IS]: Acne é uma doença de pele muito comum e extremamente séria e grave. Infelizmente muitos pacientes deixam qualquer pessoa mexer em sua pele, sua face. É comum no consultório recebermos complicações graves decorrentes da má condução da doença. Estrias e celulite também são doenças que têm causas distintas, tem que se descobrir a causa (diagnosticar) para depois planejar o tratamento, coisa que deve ser feita em qualquer doença, lógico. Sudorese vai desde uma causa emocional a distúrbios seriíssimos de tireoide, causa constrangimentos e atrapalha bastante o dia a dia da pessoa. Olheiras e cicatrizes, outras patologias que incomodam bastante o paciente. Algumas cicatrizes só resolvem com cirurgia, outros com cremes específicos.

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[PD]: Sobre o preenchimento facial (botox) e as técnicas de rejuvenescimento aplicados, qual a melhor saída?

[IS]: Preenchimento é diferente de “botox”. Preenchimento você vai fazer volume em uma área que está com depressão, geralmente melhor produto é a base de ácido hialurônico. O “botox”, que á a aplicação de toxina butolínica na pele, vai promover o relaxamento muscular localizado, amenizando as linhas de expressão facial. Muito cuidado com a utilização destes procedimentos, é um procedimento invasivo, só pode ser feitos por médicos dermatologistas, cirurgião plástico ou otorrino. As complicações são terríveis.

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[PD]: A nossa pele precisa ser hidratada com água e/ou cremes? Com os dois?

[IS]: Bastante, e com os dois.

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[PD]: Para o público feminino: as maquiagens com filtro solar protegem mesmo? E as que não possuem a proteção ressacam a pele e tem outros bene/malefícios?

[IS]: O filtro solar junto com a maquiagem é uma associação muito feliz, pois protege e melhora a estética. Mas lembrar que o protetor tem que ser alto, no mínimo 30 em nossa região. Hoje já temos até fator 70 associado.

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[PD]: Quais os tratamentos corretos para cada tipo de pele?

[IS]: Vai depender do tipo de queixa que o paciente refira.

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[PD]: O que acarreta a pele a falta de proteção?

[IS]: Envelhecimento, manchas claras e escuras, câncer de pele, cicatrizes.

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[PD]: Como comentar este embate: cravos x espinhas x manchas?

[IS]: É o que falamos sobre acne, é uma patologia da pele, inflamatória, hormonal, que fragiliza a pele, daí devemos ter muito cuidado para evitar as principais consequências que são as manchas e cicatrizes

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PAPO DIÁRIO [PD]: Para finalizar, ter uma pele boa, livre de problemas, sejam eles simples e/ou graves, é achar o baú de tesouro no final do arco-íris?

ITAMAR SANTOS [IS]: Prudência, calma e conscientização que tudo que aparece na pele tem uma causa, é uma doença que tem que ser tratado por um dermatologista, o único especialista capacitado para diagnosticar e tratar. Dispomos de uma gama de profissionais que nos auxiliam nestes procedimentos, mas tudo em sua hora certa.

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¹O Papo Diário, semanalmente, terá o intuito de esclarecer, trazendo de uma forma mais dinâmica, leve e descontraída, assuntos que sejam relacionados à Área da Saúde, com profissionais especializados, por meio do uso de perguntas e respostas, fazendo com que os nossos leitores fiquem mais conscientes sobre este tema. Participe/colabore: papodiario30@gmail.com.