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Sua barriga te incomoda? Médica dá dicas para potencializar seu processo de emagrecimento



A barriga ainda é a parte do corpo que mais incomoda as pessoas que estão acima do peso, inclusive, tem gente que deseja perder gordura apenas na região do abdômen. Será que é possível? A Dra. Carolina Almeida, médica referência em emagrecimento explica:


“O processo de emagrecimento leva à perda de gordura em geral, ou seja, em todas as partes do corpo. Existem algumas substâncias, como o morosil, que prometem uma redução da região abdominal, porém, essa tese foi pouco estudada e há controvérsias sobre a eficácia", aponta.

 

Para quem quer perder gordura localizada, a dica da Dra. Carolina Almeida é tratar a obesidade no geral, aliando à atividade física, treinos direcionados e específicos para a manutenção da massa muscular das outras áreas do corpo.

 

"Em pessoas que não têm a barriga tão grande, mas ainda se sentem incomodadas, é possível diminuir o volume abdominal com o tratamento para perda de peso geral. Nas partes que a pessoa não quer perder massa muscular como pernas, deve ser feito um trabalho específico com atividade física para que não haja a perda indesejada em alguns pontos do corpo", orienta a médica.

 

Por ser uma doença crônica e multifatorial, a obesidade deve ser encarada como uma comorbidade que potencializa outras doenças, especialmente as cardiovasculares que podem levar um indivíduo à óbito.

 

"Para as pessoas que se encontram com volume abdominal grande, é mais importante destacar que isso é um péssimo preditor de saúde. Quanto maior o volume abdominal, maior o risco de ter gordura visceral, gordura nos órgãos, problemas cardiovasculares e risco de doenças como infarto, AVC. Então, essas pessoas precisam entender que devem reavaliar o seu peso", alerta a Dra. Carolina Almeida.

 

Manter a autoestima em plenitude também é importante no processo de emagrecimento, por isso, se a sua barriga incomoda, não faça disso o motivo para desistir. Em alguns casos é necessário aliar o tratamento medicamentoso às mudanças do estilo de vida e recorrer, inclusive a procedimentos estéticos com a orientação do seu médico.

 

“Para perder gordura de forma direcionada, se fazem necessários procedimentos estéticos e em alguns casos é necessária a cirurgia plástica. Mas, lembre-se, o volume abdominal aumentado é uma questão de saúde, não só de estética, por isso, deve ser feita uma readequação de hábitos, tratamento medicamentoso, aliando à alimentação, atividade física”, complementa a Dra. Carolina Almeida.

 

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Agência ECOAR

 

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