Tabagismo leva 7 milhões de pessoas a óbito todo ano

Entre 12h e 24h sem fumar, os pulmões melhoram seu funcionamento

O ato de fumar não traz prejuízos apenas ao fumante, mas também para aqueles com quem eles convivem. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), 7 milhões de pessoas morrem todo ano pelo tabagismo. Destas, 900 mil são vítimas de fumo passivo. No dia 31 de maio concentram-se esforços mundiais para o combate ao tabagismo.

São mais de 4 mil substâncias tóxicas, sendo 70 cancerígenas. “O cigarro é extremamente prejudicial à saúde e contém substâncias como: monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína, nicotina e alcatrão. Além de substâncias radioativas, como o Polônio 210, acetona, naftalina e até fósforo P4/P6”, alerta a coordenadora de Farmácia, da Faculdade UNINASSAU Petrolina, Victória Carvalho.

O Ministério da Saúde (MS), ainda destaca que o tabaco é responsável por até 90% de todos os cânceres de pulmão, independente da forma que é fumado. “O tabagismo é uma doença causada pela dependência da nicotina e que eleva a pressão arterial, aumenta a contração dos vasos sanguíneos e acelera a frequência cardíaca, podendo resultar em infarto do miocárdio ou isquemia”, informa a coordenadora do curso de Enfermagem, Ana Paula Andrade.

Victória acrescenta que o processo para deixar de fumar não é fácil, mas é, sim, possível. “A ideia principal é ter uma decisão firme e ir reduzindo a quantidade de cigarros usados diariamente. Quando a vontade vir à tona, é importante se ocupar com outra atividade, seja fazer um exercício, ler, comer algo, tomar banho. Existe no SUS profissionais habilitados para dar suporte e acompanhar as pessoas que estão nesse processo”.

Tabagismo e COVID-19

O Instituto Nacional do Câncer (Inca) fez alerta sobre a relação tabagismo-coronavírus, orientado para que as pessoas parem de fumar. O tabaco causa inflamações e prejudica o sistema imunológico, aumentando o risco de infecção por vírus, bactérias e fungos.

“Tabagistas têm a capacidade pulmonar comprometida pelo fumo, então podem desencadear um estado mais grave, se acometido pela COVID-19”, frisa Ana Paula. Entre 12h e 24h sem fumar, os pulmões começam a funcionar bem melhor.